Kategorie: Selbstbestimmt leben

Beziehungskiller Wut

Was passiert mit einem Menschen, der regelmäßig seine Bedürfnisse übergeht und seine Interessen verleugnet? Wie lange hält das jemand aus, ohne dass ihm unvermittelt der Kragen platzt und dunkle Wolken […]

Das Alter ist keine Schwäche

Wo immer man hinhört, kommt das Alter in Gesprächen denkbar schlecht weg. Vor allem Jüngere sind mit Prophezeiungen schnell bei der Hand: “Jeder kann Alzheimer bekommen – Jeder sei ein potenzieller Pflegefall – Die Lernfähigkeit (und so einiges mehr) hörten allmählich auf.” Um nur einige zu nennen. Ich staune: Woher wissen die das so genau?

Burnout-Prophylaxe durch Bedürfnisbefriedigung

Burnout-Prophylaxe durch effektives Bedürfnismanagement. Ein Burnout schleicht sich allmählich ins Leben. Er nutzt seine Chance, wenn jemand seine Grundbedürfnisse schon lange vernachlässigt hat. Dieses körperlich, seelisch oder geistige Ungleichgewicht bedeutet puren […]