Autor: Viktoria Hammon

Ich bin Viktoria Hammon und helfe Menschen seit 30 Jahren, ihren Alltag zu meistern, ihre Ziele zu erreichen und ihre negative Erfahrungen ursächlich zu verarbeiten.

Freiheit durch Selbstbestimmung – wie Sie dem Alters-Burnout entkommen

Mit einem »Alters-Burnout« wird im Allgemeinen nicht gerechnet, zumindest ist er weniger bekannt. Seinen Ursprung hat er bereits in der Lebensmitte. Diese unruhige Lebensmitte-Zeit führt bei fast allen Menschen zu großer Verunsicherung und löst bereits die ersten stressbedingten Erkrankungen aus. In der Lebensmitte will die Seele Lebensbrüche heilen und Schicksalsschläge […]

Burnout – die Falle unserer Zeit

Ein Burnout schleicht sich (scheinbar) unbemerkt ins Leben und wittert immer dann seine Chance, wenn ein Mensch schon sehr lange die Fäden für ein selbstbestimmtes Leben aus der Hand gegeben und den Kontakt zu seinen existenziellen Bedürfnissen verloren hat. Er ist körperlich-seelisch-geistig aus der Balance geraten ist. Was sind existenzielle […]

Die innere Lebensgeschichte wirkt immer weiter

Die innere Lebensgeschichte wirkt immer weiter. Sie löst während Übergängen von etwas Sicherem zu etwas, wofür es noch kein Gefühl gibt, generell Verlustängste aus. Der Ursprung liegt weit zurück in den familiären Ursprungserfahrungen, die uns zum großen Teil gar nicht bewusst sein können. Im späteren Zusammenleben aber, mit Menschen außerhalb der […]

Sich selber helfen und von innen heilen

In einer unübersichtlich gewordenen, krisenhaften Welt macht es den entscheidenden Unterschied aus, sich selber helfen und von innen heilen zu können. Viele Menschen werden krank, weil sie nicht wissen, wie sie das machen können. Ein Leben im Gleichgewicht Das Gleichgewicht spielt in jedem Leben eine besondere Rolle. Die Wahrnehmung der Schwerkraft […]